Varför kallas det för en "medicinboll"?

2023 Författare: Darleen Leonard | [email protected]. Senast ändrad: 2023-09-25 22:42

Till att börja med noteras medicinbollar som en av de mest olika träningsredskap man kan äga, som är användbar för toning nästan alla delar av kroppen, och används också i stor utsträckning i olika former av fysioterapi.

Medan detaljerna är glesa på medicinbollarnas historia, kan vi på ett tillförlitligt sätt spåra användningen tillbaka runt 3000 år, där de användes av persiska brottare som vill bli starkare. I antikens Grekland ansåg Hippokrates dem som ett viktigt verktyg för att hjälpa skadade människor att återfå rörlighet och han uppmanade människor att använda dem som ett allmänt sätt att förbli frisk.

Allt detta ger oss tillbaka till namnet. Ordet "medicin" var länge synonymt med ordet "hälsa". Till exempel noteras att renässansläkaren Hieronymus Mercurialis rådde att människor i alla träningsnivåer ska använda vad vi skulle känna igen som medicinbollar i hans bok De Arte Gymnastica, som en del av det han kallade "medicinsk gymnastik". Användningen av ordet "medicinsk" i detta fall var att lyfta fram hur övningarna skulle kunna användas som både ett sätt att läka skador och förhindra dem i första hand genom allmänt skick.

Även om enheter som vi skulle erkänna som medicinbollar har varit vanliga i årtusenden, är själva ordet bara några hundra år gammalt, vilket tillskrivs en professor Roberts långt tillbaka 1889. Enligt en Vetenskaplig amerikan artikel från tiden, coined Roberts termen "medicin boll" i hänvisning till det faktum att använda bollen "uppfriskar kroppen, främjar matsmältning och återställer och bevarar ens hälsa”. Som "hälsa" och "medicin" ansågs vara synonyma termer vid den tiden, kallade det en "medicinboll" var naturlig nog.

I dag hänvisar vi fortfarande till medicinbollar som sådana, även om termen "hälsa" och "medicin" inte är lika synliga som de en gång var. "Health ball" har inte heller samma ring till det.

Bonusfakta:

• I antikens värld tog medicinbollar ofta form av djurblåsor fyllda med sand.
• President Hoover var förmodligen ett stort fan av att utöva med en medicinboll och skulle enligt uppgift spendera mycket tid på att kasta en över ett nät till en villig fångare som då skulle kasta den tillbaka. Detta spel är ibland känt som "Hoover-ball" till hans ära.